Петрушка весьма любима всеми российскими хозяйками. Ее любят добавлять в супы, борщи, салаты, жаркое, соусы, словом, практически во все блюда. Калорийность петрушки сравнительно мала, жиров в ней практически нет, есть углеводы и белки. Также петрушка богата аскорбиновой кислотой, каротином, витаминами В1 и В2, железом, магнием, калием.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Корень петрушки | 1.5 | 0.6 | 10.1 | 49 | 5 |
| Зелень петрушки | 3.7 | 0.4 | 7.6 | 45 | 5 |
Блюда, в составе которых есть Петрушка:
12 ккал
5 ч
Яркие, ароматные, пряные, на скорую руку.
8 ккал
4 д 20 мин
До невозможности просто и нереально вкусно!
27 ккал
12 ч
Хороши как дополнение к любому праздничному обеду!
82 ккал
1 ч 30 мин
Яркая, пикантная, ароматная. Просто, быстро, очень вкусно!
482 ккал
15 мин
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
69 ккал
1 д 40 мин
Шикарная заготовка с отменным вкусом без лишних хлопот!
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
49 ккал
40 мин
Вкусные, хрустящие, просто восхитительные, на любой случай.
39 ккал
50 мин
Самый простой, доступный и быстрый способ заготовки овощей!
25 ккал
50 мин
Яркое и сочное овощное ассорти с летним настроением!
169 ккал
1 ч
Попробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
58 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, бюджетный, ароматный и вкусный!
26 ккал
1 д
Вкусные, красивые, сладкие, аппетитные - отличная закуска!
24 ккал
5 д 1 ч
Изысканная и пикантная закуска. Успешно украсит любой стол!
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
11 ккал
1 д 10 ч
Хрустящие, аппетитные, готовы через 2 часа - объедение!
89 ккал
15 мин
Невероятно яркий и вкусный салат из синеньких!
28 ккал
1 ч
Хрустящие и такие вкусные! Любимая заготовка времен СССР.
76 ккал
1 ч 30 мин
Восхитительная и невероятно вкусная заготовка на зиму!
71 ккал
40 мин
Быстрое, легкое, полезное, диетическое, очень вкусное блюдо!
59 ккал
1 ч
Быстрый, простой, из обычных продуктов, самый вкусный!
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
56 ккал
1 ч 30 мин
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
37 ккал
40 мин
Яркая, аппетитная, пикантная и очень вкусная заготовка!
29 ккал
10 мин
Ароматные и такие пряные. Рука сама к ним тянется!
166 ккал
45 мин
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
213 ккал
45 мин
Простая, легкая, быстрая закуска из любимых овощей!
99 ккал
30 мин
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
39 ккал
2 ч
Невероятно ароматное и вкусное блюдо из овощей. Объедение!
129 ккал
1 ч 50 мин
Отличное повседневное блюдо. Соберет за столом всю семью!
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
217 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная! Для любого праздника
163 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
33 ккал
10 мин
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
46 ккал
2 ч
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
